10 шагов к роскошным волосам!
Лето, солнце, легкий ветерок ласково перебирает твои роскошные, блестящие волосы (до плеч/до лопаток/до пояса — нужное подчеркнуть), и восхищенные взгляды приятно тешат твое женское самолюбие…
Чего скрывать, каждая вторая (если не первая!) женщина мечтает о главном украшении, которое не оставляет равнодушным никого, — красивых блестящих волосах!
Именно летом это желание особенно сильно, так как шапки мы спрятали до осени, и можно с гордостью демонстрировать то, чем наградила нас природа!
Вопреки расхожему мнению, что лето – самый опасный период для волос, именно в теплое время года мы можем восстановить волосы и наслаждаться результатом! Главное – правильный уход!
Итак, первое, с чего начать восстановление – это стрижка. От «подравнять кончики» до «убрать все то, что уже не спасти». Так волосы не просто будут выглядеть более здоровыми, они избавятся от ненужного «балласта», на восстановление которого уходят почти все силы! Не волнуйся, здоровые волосы растут быстрее!
Второе – выбери курс ампул/сывороток, которые запустят механизм быстрого восстановления волос, ускорят рост, остановят выпадение, добавят силы – в общем, решат ту проблему, которая стоит для тебя на первом месте!
Третье. Исключи шампуни с агрессивными ПАВами. Найди максимально мягкие средства, которые будут бережно очищать волосы и кожу головы. Кстати, забудь о горячем душе! Температура воды для волос не выше 40-50 градусов!
Четвертое. Маски для волос. Минимум два раза в неделю. РЕГУЛЯРНО! Питание или увлажнение, с маслами, витаминами, кератином или протеинами, — пробуй, выбирай, оценивай качество волос после маски и запоминай лучший результат!
Пятое. Отложи на время горячие укладки: плойки, утюжки, фены и пр. Летом можно себе позволить стильную легкую небрежность и соблазнительную естественность. Это касается лака для волос, мусса, пенки и т.п. А вот средством для защиты от солнца обзавестись ой как стоит! А по-хорошему, шляпки-панамки – почему бы нет?
Шестое – масло для кончиков. Неважно, какая длина волос, обязательно используй масло, чтобы срез был ровный, плотный, без сечки. Просто посмотри по сторонам – волосы, за которыми ухаживают, видно сразу! Разница очевидна!
Седьмое. Оцени качество питания и объем чистой выпитой воды. Волосы – это первое, на чем сказывается нехватка витаминов и обезвоживание организма!
Коротко о последних пунктах. Ты их знаешь, просто вспомни:
Восьмое – спорт, даже обычная прогулка на свежем воздухе улучшает кровообращение и насыщает кислородом каждую клеточку твоего организма
Девятое – недосып, стресс, вредные привычки. Не позволяй им сказываться на твоем здоровье, молодости и красоте!
Десятое – найди время для себя! Пусть уход за волосами превратится в приятные моменты, которые ты с удовольствием даришь себе!